Krankengymnastik in München
Aktive Physiotherapie für mehr Beweglichkeit, Kraft und Stabilität
Die Krankengymnastik ist eine zentrale Säule der Physiotherapie.
Sie unterstützt dabei, Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die körperliche Belastbarkeit im Alltag gezielt zu steigern.
Im Mittelpunkt steht eine individuell angepasste Behandlung – abgestimmt auf Ihre Beschwerden, Ziele und körperlichen Voraussetzungen.
Was ist Krankengymnastik?
Krankengymnastik umfasst aktive und passive Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Haltung.
Sie wird eingesetzt, um eingeschränkte Bewegungsfunktionen wiederherzustellen oder zu erhalten.
Die Therapie erfolgt gezielt, kontrolliert und unter physiotherapeutischer Anleitung.
Wann ist Krankengymnastik sinnvoll?
Krankengymnastik eignet sich unter anderem bei:
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Gelenkbeschwerden (z. B. Schulter, Hüfte, Knie)
- Bewegungseinschränkungen nach Operationen
- Muskelabbau oder Muskelschwäche
- Haltungsschäden und Fehlbelastungen
- Beschwerden im Alltag oder Beruf
Die Behandlung wird individuell an Ihre persönlichen Bedürfnisse angepasst.
Wie läuft die Behandlung ab?
Zu Beginn steht eine ausführliche Befundaufnahme, bei der Beweglichkeit, Kraft und funktionelle Einschränkungen überprüft werden.
Darauf aufbauend wird ein persönlicher Therapieplan erstellt.
Die Behandlung besteht aus gezielten Übungen, Mobilisationstechniken und alltagstauglichen Bewegungsstrategien.
Ergänzend erhalten Sie Übungen, die Sie selbstständig zu Hause durchführen können.
Ihre Vorteile der Krankengymnastik
- Individuell abgestimmte Übungen
- Verbesserung von Beweglichkeit und Kraft
- Unterstützung bei der Schmerzreduktion
- Förderung von Stabilität und Koordination
- Aktive Beteiligung am Therapieerfolg
Qualifizierte physiotherapeutische Betreuung
Die Krankengymnastik wird von staatlich anerkannten Physiotherapeuten durchgeführt.
Regelmäßige Fortbildungen gewährleisten eine Behandlung nach aktuellen fachlichen Standards.
Terminvereinbarung
Wenn Sie Ihre Beweglichkeit verbessern oder Beschwerden gezielt behandeln möchten, vereinbaren Sie gerne einen Termin.
Terminvereinbarung telefonisch 089 . 18 70 33 33 oder 
möglich.